مشاوره مهارت های زندگی
مشاوره مهارت های زندگی، یک نوع خدمات روانشناسی است که به افراد کمک میکند تا مهارتهایی را یاد بگیرند که برای موفقیت و سلامت در زندگی لازم هستند. این مهارتها شامل تواناییهای روانی و اجتماعی هستند که به فرد اجازه میدهند با چالشها و نیازهای زندگی روزمره به شکل سازنده و مثبت برخورد کند.
-
طردشدگی: تحلیل روانکاوانه، پیامدها و سازوکارهای دفاعی
طردشدگی (Rejection) یکی از تجربیات روانی-اجتماعی دردناک است که ریشه در نیاز ذاتی انسان به تعلقخاطر و پذیرش دارد. از…
بیشتر بخوانید » -
خیانت در روابط عاطفی: بررسی جامع علل، پیامدها و راهکارهای مقابله
خیانت یکی از آسیبزنندهترین تجربیات در روابط صمیمی است که میتواند تأثیرات عمیق روانی، عاطفی و حتی جسمانی بر جای…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر مدیتیشن بر سلامت روان
در دنیای پر از استرس و فشارهای روزمره امروزی، نیاز به یافتن راههایی برای آرامش ذهن و تقویت سلامت روانی…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای افزایش عزت نفس چیست؟
اگر درک درستی از عزت نفس دارید و دوست دارید که عزت نفس بالایی داشته باشید، قطعا برای شما این…
بیشتر بخوانید » -
علل بی اشتهایی در بزرگسالان چیست
بیماری بی اشتهایی در بزرگسالان را بیشتر تحت عنوان بی اشتهایی عصبی می شناسند ولی می تواند علت های مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه یک عادت بد را ترک کنیم؟
از نظر شما عادت های بد چه تاثیری بر روی زندگی ما می گذارند؟ باید بگوییم که عادت های بد…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای رشد شخصیتی
همه ما انسان ها از دیر باز تا کنون زمانی که به یک سن خاص می رسیم، به دنبال این…
بیشتر بخوانید » -
ویژگی های افراد موفق چیست؟
به نظر شما افراد موفق با افراد دیگر چه تفاوت هایی دارند؟ آیا آن ها استعداد موفقیت را بیشتر از…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی بعد از زایمان چیست؟ علائم، درمان
همه چیز درمورد افسردگی بعد از زایمان | با روش های درمان افسردگی بعد از زایمان و علائم آن ها…
بیشتر بخوانید » -
اختلال سایکوتیک چیست؟ همه حقایق جالب در مورد اختلالات سایکوتیک (psychotic)
اختلال سایکوتیک چیست؟ همه حقایق جالب در مورد اختلالات سایکوتیک (psychotic) و انواع آن
بیشتر بخوانید » -
تشخیص، علائم و درمان اختلال صدا بیزاری یا میسوفونیا (Misophonia)
همه حقایق مهم در مورد اختلال صدا بیزاری یا میسوفونیا | با روش های تشخیص، درمان اختلال صدا بیزاری آشنا…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی فصل پاییز چیست؟ راه های درمان و پیشگیری از افسردگی فصلی پاییز
همه راز های افسردگی فصل پاییز که باید بدانید | آموزش راه های درمان و پیشگیری از افسردگی فصلی پاییز…
بیشتر بخوانید » -
انواع اختلالات اضطراب (Anxiety disorders)! همه حقایق اختلال اضطراب
انواع اختلالات اضطراب و نشانه های آن را بشناسید🏥🥼 آیا روش های تشخیص و درمان انواع اختلال اضطراب را میدانید؟
بیشتر بخوانید » -
6 روش های ساده برای درمان استرس
آموزش 6 روش های ساده برای درمان استرس | با بهترین متد های درمان استرس در خود آشنا شوید| مرکز…
بیشتر بخوانید » -
سادیسم چیست؟ با اختلال شخصیت سادیسم یا دگرآزاری و ویژگی های آن آشنا شوید
سادیسم چیست؟ با اختلال شخصیت سادیسم یا دگرآزاری آشنا شوید | ویژگی های این اختلال و راه های درمان را…
بیشتر بخوانید »