-
خدمات روانشناسی
تاثیرات استرس بر بدن چیست؟ و راههای درمان آن
همه ما در طول زندگی فشار و استرس هایی را به خاطر مسائل مختلف تجربه می کنیم. اما اگر این…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و اختلالات روانی
اختلال افسردگی اجتماعی چیست؟
در همه جوامع اجتماعی از اختلال افسردگی اجتماعی به عنوان یک پدیده ناخوشایند یاد می شود. که به یکی از…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
چگونه یک عادت بد را ترک کنیم؟
از نظر شما عادت های بد چه تاثیری بر روی زندگی ما می گذارند؟ باید بگوییم که عادت های بد…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
راهکارهای رشد شخصیتی
همه ما انسان ها از دیر باز تا کنون زمانی که به یک سن خاص می رسیم، به دنبال این…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
راهکار های برقراری ارتباط موثر
از آنجایی که انسان یک موجود اجتماعی است، برقراری ارتباط با دیگران از جمله نیاز های اساسی و اولیه او…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
اصول زندگی موفق چیست و چگونه می توان به موفقیت رسید؟
چگونه می توانیم به یک آدم موفق تبدیل شویم؟ داشتن یک زندگی موفق چگونه امکان پذیر است؟ اصول زندگی موفق…
بیشتر بخوانید » -
مشاوره فردی
روش های کنترل احساسات و عواطف
دنیای امروز پر از محرک های بزرگ و کوچکی است که می توانند بر روی احساسات شما تاثیر بگذارند. اما…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و اختلالات روانی
علل و عوامل خودکشی چیست؟ راه های نجات از آن
زمانی که شما خبر خودکشی را می شنوید آیا به علل و عوامل خودکشی هم فکر می کنید؟ یا سریعا…
بیشتر بخوانید » -
مشاوره فردی
راهکارهای توسعه فردی چیست؟
توسعه فردی به مجموعهای از فعالیت ها و فرآیندهایی گفته می شود که به فرد برای تقویت مهارتها و توانمندی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و اختلالات روانی
مهارت نه گفتن چیست؟
بسیاری از ما، دنبال یادگیری مهارت نه گفتن نبوده و نیستیم. زیرا نمی دانیم که یادگیری این مهارت می تواند…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
خودآگاهی چیست؟ راه های افزایش خودآگاهی
خودآگاهی یعنی هوشیاری، از خود آگاهی و شناخت کافی داشتن. یعنی این که خودمان را با جزئیات بیشتر بشناسیم و…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
ویژگی های افراد موفق چیست؟
به نظر شما افراد موفق با افراد دیگر چه تفاوت هایی دارند؟ آیا آن ها استعداد موفقیت را بیشتر از…
بیشتر بخوانید » -
خدمات روانشناسی
10راهکار برای رشد فکری
افرادی که رشد فکری دارند و از نظر ذهنی قوی هستند، با تکرار و تمرین توانستهاند به این قدرت ذهنی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و اختلالات روانی
سلامت روان چیست؟ فاکتور های سلامت روان
سلامت روان که به آن بهداشت روان نیز گفته می شود به معنای سلامت روانشناختی و یا هیجانی است. به…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها و اختلالات روانی
آرتروز فکری چیست؟
قطعا شما کلمه آرتروز را شنیدهاید و یا می دانید این بیماری چیست؟. آرتروز بیماری است که به مفاصل حمله…
بیشتر بخوانید »